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「灌木块苗木」花草茶助你解决赘肉危机

灌木块苗木原标题:花草茶助你解决赘肉危机危机1放假家里蹲变成沙发马铃薯 解决方案:用窈窕茶来促进代谢、消肿袪湿 待在家里期间,将窈窕茶包2包放入热水瓶中,加入2000CC水,加热煮沸保温,一整天当茶水服用,记得喝到1半时,可以再加水煮沸。若是全家人一起享用,加水多次觉得味道变淡,可以再加入1包窈窕茶。 ●窈窕消腹茶食谱 适用者:中广型腹部肥胖者。 窈窕消腹茶药材介绍 决明子10g:有清热退火、润肠通便的作用 山楂6g:有降血脂、去油解腻的作用 陈皮6g:可刺激消化液分泌,助健胃整肠 做法:将所有药材用过滤袋装好,放进茶壶中,第一泡,先用少量的水冲洗药材,倒出;第二泡,用600c.c.的温水,闷泡10~15分钟即可,药材可重覆加水回冲,直到没有味道为止。

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